Hay una gran cantidad de rastreadores de actividad portátiles en el mercado, pero pocos de ellos están dirigidos específicamente a mujeres, un problema Bellabeat pretende arreglar con la Hoja. La hoja es un rastreador de actividad que se parece más a una elegante pieza de joyería que a un rastreador estándar de una empresa como Jawbone, Nike o Fitbit, disfrazándose como un accesorio de 'hoja' que se puede usar en la muñeca, el cuello o el cuello. .
Al igual que muchos rastreadores de actividad en el mercado, Leaf rastrea los pasos tomados y la calidad del sueño, pero cuando se combina con la aplicación usando Bluetooth, también rastrea la menstruación y la ovulación y ofrece ejercicios de respiración guiados para reducir el estrés cuando se usa alrededor del cuello, lo que lo distingue. de otras ofertas de fitness.
Hardware
Como su nombre indica, la hoja es un accesorio en forma de hoja que consta de un respaldo de acero inoxidable, una base de madera (madera de fresno americano) que aloja el rastreador de actividad y la batería, y un clip en forma de hoja de acero inoxidable que se coloca sobre la parte de madera. Con el clip, se puede usar en el cuello de una camisa o en el dobladillo (menos de 2 mm de grosor), y con accesorios en la parte superior e inferior, se puede unir a una cadena y usar alrededor del cuello o unir a un lazo de cuero y usar alrededor de la muñeca. Tanto la cadena del collar como la pulsera de cuero se envían con la hoja.
En cuanto al tamaño, la hoja pesa 0,64 onzas y mide 1,89 pulgadas por 1,18 pulgadas y tiene media pulgada de grosor. Soy pequeña con muñecas pequeñas y se ajusta a mi muñeca con la configuración de envoltura más ajustada. Era cómodo de llevar en mi muñeca, pero me parecía abultado.
Como collar, es más grande que cualquier colgante que usaría normalmente y su peso a veces era un poco incómodo, pero para alguien acostumbrado a los collares grandes, el tamaño no será gran cosa. Definitivamente es una pieza de declaración. Abrochado a los pantalones o una camisa, a veces era demasiado grueso para ser completamente cómodo, pero fue algo a lo que me acostumbré durante el período de prueba.
El Leaf es versátil, pero la versatilidad tiene un costo. Para el seguimiento de la actividad, debe usarse en la muñeca, alrededor del cuello o en el cuello de una camisa, pero para los ejercicios de respiración, debe usarse en la cintura, abrochado dentro de los pantalones. Al dormir, el método preferido se adjunta al dobladillo de una camisa de pijama.
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En un día cualquiera, para aprovechar al máximo el producto, debe cambiar la hoja varias veces. Eso no es una gran molestia cuando se usa alrededor del cuello o en el cuello de una camisa, pero cuando se usa alrededor de la muñeca, el Leaf se adhiere a una envoltura de cuero que requiere tiempo y esfuerzo para ponerse. Con la mayoría de los rastreadores de actividad, se usan de una sola manera y se pueden poner y olvidar, pero ese no es el caso del Leaf.
Además de cambiar la forma en que me ponía la Hoja a diario, también tenía que ser consciente de mantenerla alejada del agua. Dado que está hecho de madera, el Leaf no es resistente al agua y no se puede usar mientras nada o en la ducha. Bellabeat dice que puede manejar el sudor durante un entrenamiento, lo cual descubrí que es cierto, pero tuve cuidado de no mojarlo cuando me lavo las manos cuando lo usé en mi muñeca, porque la banda de cuero tampoco aguantará. agua.
El Leaf usa una batería de celda de moneda CR 2032 estándar disponible en cualquier tienda de electrónica, por lo que no requiere carga. Bellabeat dice que la batería dura aproximadamente seis meses, pero después de dos meses con el Leaf, mi batería sigue apareciendo al 100 por ciento. No será necesario cambiar la batería con demasiada frecuencia, pero definitivamente es una molestia. Hay cuatro pequeños tornillos pentalobe que sujetan la placa posterior, por lo que es necesario quitarlos antes de que se pueda acceder a la batería.
Seguimiento de actividad
Comparé el Leaf con un Apple Watch y varios otros rastreadores de actividad y encontré que su recuento de pasos era razonablemente preciso. Cuando se lanzó la hoja por primera vez, el recuento de pasos podría estar un poco desfasado o registrado de manera inexacta por la aplicación, pero muchos de los primeros errores se han solucionado mediante actualizaciones de la aplicación y el firmware. Es mucho más estable y preciso hoy que hace un mes.
La hoja se encuentra generalmente a unos pocos cientos de pasos de otros rastreadores de actividad, y no parece estar subestimando o subestimando los pasos dados. Tiende a generar un poco más de actividad cuando se usa en la muñeca en lugar de usar una camisa, pero eso tiene sentido cuando se tienen en cuenta los movimientos de los brazos. Es mejor usarlo en la muñeca o en los pantalones; en el cuello de una camisa o alrededor del cuello, el seguimiento de pasos se vuelve menos preciso.
Vale la pena señalar que Leaf solo reconoce el movimiento en forma de pasos dados. No puede detectar cuándo se recupera la actividad, separando el ejercicio de los pasos normales como podrían hacerlo Withings Activité o Apple Watch, y no puede registrar entrenamientos de ningún tipo. Además, aunque mi Leaf parecía estar a unos cientos de pasos de lo que estaba grabando mi Apple Watch, hay quejas en la página de Facebook de la compañía y en la App Store que sugieren que otros usuarios están teniendo más problemas con la precisión del seguimiento de la actividad.
Seguimiento del sueño
En cuanto al seguimiento del sueño, inicialmente tuve problemas para que el Leaf se pusiera automáticamente en modo de suspensión, que es cuando aprendí que para dormir, es mejor sujetarlo a la camisa o al pantalón de un pijama. Cuando se usa en la muñeca, no siempre entra en modo de suspensión. Enganchado al pijama, era mejor para detectar el sueño, pero aún no era confiable: no siempre podía decir cuándo me metía en la cama y, a menudo, registraba demasiado o muy poco sueño.
Si bien confiar en el seguimiento automático del sueño no funciona todo el tiempo, hay una opción para ingresar las horas exactas de sueño / vigilia en la aplicación. La hoja todavía está registrando el movimiento, por lo que cuando se ingresan los tiempos de sueño / vigilia, puede continuar para estimar cuánto sueño ligero y cuánto sueño profundo se logró cada noche.
Ejemplo de seguimiento del sueño incorrecto a la izquierda, tiempos de sueño correctos introducidos manualmente a la derecha
Las estimaciones de la calidad del sueño con Leaf y otros rastreadores de actividad son siempre de uso cuestionable porque no hay forma de determinar su precisión. La Hoja en particular parecía apagada porque nunca detectaba momentos en los que me levantaba de la cama durante la noche.
Usar Leaf, Jawbone UP y Withings Activité Pop durante una noche de sueño resultó en tres mapas de sueño muy diferentes. El seguimiento del sueño es útil para medir la cantidad total de sueño que duerme cada noche, pero no leería demasiado sobre los desgloses de calidad.
Ejercicios de respiración
Bellabeat anuncia tres aspectos principales de Leaf: seguimiento del sueño, seguimiento de la actividad y ejercicios de respiración para controlar el estrés.
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Antes de que se lanzara el Leaf, los materiales de marketing sugerían que podría rastrear la respiración durante el día cuando se usa alrededor del cuello, lo que determina los niveles de estrés, pero no es así como funciona la función de respiración en el producto final.
En cambio, lo que hace la Hoja es medir la respiración a través de ejercicios de respiración guiados. Para utilizar los ejercicios de respiración, la hoja debe estar sujeta a la banda interior de un pantalón, apoyada contra el estómago. Se inicia una sesión de respiración a través de la aplicación, donde hay varios niveles de ejercicios de respiración, que se inicia con un tutorial.
La aplicación anima a los usuarios a dedicar hasta 15 minutos al día a hacer ejercicios de respiración, y esta es una función de la que no soy fan en absoluto. Los ejercicios de respiración están guiados por una grabación que da instrucciones vocales sobre la técnica, instruyendo a los usuarios a respirar por la nariz mientras contraen la garganta.
Nunca tuve claro si estaba respirando de la manera correcta según las instrucciones ambiguas, y en ningún momento la Hoja pudo corregir la técnica. La idea es respirar durante los cinco o seis minutos de ejercicio, obteniendo una clasificación al final en 'precisión'.
La primera vez que hice el ejercicio de respiración, obtuve una puntuación de 0 por ciento de precisión. Pensé que respiraba mal, pero resulta que la hoja debe estar muy apretada contra el estómago, la banda de mi lote de pantalones cortos no estaba lo suficientemente apretada. La segunda vez obtuve una puntuación del 60 por ciento, pero nunca tuve claro qué representaba la precisión.
Hice varios días de ejercicios de respiración, pero finalmente los dejé. Se supone que alivian el estrés, pero no los encontré beneficiosos y el acto de hacerlos no me proporcionó ninguna información útil.
Alguien más interesado en el uso de técnicas de respiración para la relajación puede encontrar que el componente de respiración de Leaf es una adición útil y beneficiosa para el rastreador de actividad, pero no fue una característica que encontré convincente. Estoy decepcionado de que lo que originalmente se anunciaba como detección de estrés se haya reducido a meditación guiada. Bellabeat's sitio web todavía dice que Leaf es capaz de 'evaluar el estrés', pero nunca recibí ninguna alerta o recomendación relacionada con el estrés.
Aplicación Bellabeat
Un rastreador de actividad como Leaf que no tiene una pantalla incorporada se basa en la aplicación que lo acompaña para entregar información a los usuarios, y la calidad de la aplicación tiene un gran impacto en la utilidad del producto.
La aplicación Bellabeat tiene un diseño estético agradable, pero incluso después de múltiples actualizaciones, está plagada de errores y le faltan características clave. Casi a diario, me desconecta y necesito iniciar sesión nuevamente, lo cual es una frustración constante, y hay bloqueos y bloqueos frecuentes. La sincronización también es complicada a veces. Para sincronizar la hoja con la aplicación, debe tocarla, lo que no siempre funciona. A menudo necesito tocar varias veces para sincronizarlo.
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Para cada día, la aplicación muestra el nivel de actividad, la duración del sueño y la cantidad de tiempo dedicado a los ejercicios de respiración. Hay barras para representar cada métrica, y un toque en la barra muestra más información, como las calorías activas quemadas, el número exacto de pasos dados y la distancia recorrida.
El alcance de la capacidad de la aplicación Leaf para mostrar la actividad y el sueño a lo largo del tiempo.
Con la mayoría de los rastreadores de actividad, existe una forma de ver la actividad general y la salud a lo largo del tiempo, pero esa no es una función en el Hoja aplicación. Solo hay una vista de día y una vista de semana básica que muestra barras simples, por lo que obtener datos históricos a lo largo del tiempo es imposible.
La aplicación Leaf ofrece seguimiento del período y la ovulación, pero es rudimentaria. La aplicación tiene una sección para ingresar la primera y la última fecha de un ciclo menstrual y usa la información para predecir la ovulación futura y las fechas del período. El seguimiento de los ciclos menstruales y los tiempos de ovulación solo por fecha es inexacto en el mejor de los casos y no es útil para alguien con un ciclo irregular.
Hay algunas otras funciones en la aplicación Leaf. Es posible configurar alertas que hagan que el Leaf emita un zumbido después de largos períodos de inactividad, según cinco niveles de preferencia diferentes, y hay una función para una alarma que hará que el Leaf suene a una hora designada para despertarlo. La característica de zumbido del Leaf es bastante sutil, por lo que solo despertará a los durmientes más ligeros. Esta no es una alarma en la que confiaría para despertarme para ir al trabajo.
Las alarmas se pueden configurar para otras cosas, como recordatorios de píldoras, pero las alertas y las alarmas tienen el mismo patrón de vibración, lo que dificulta saber la razón por la que el Leaf está sonando.
Línea de fondo
El Leaf es un rastreador de actividad de aspecto único que es más versátil que la mayoría de las opciones en el mercado, pero hay desventajas definidas que desanimarán a algunos usuarios a comprar el Leaf sobre otros rastreadores de actividad.
No es un dispositivo que se pueda usar todo el tiempo porque no es impermeable, y los diferentes modos requieren que se use de diferentes maneras. El seguimiento de la actividad es preciso si es básico, pero los compradores potenciales deben saber que el sueño debe ingresarse manualmente debido a inexactitudes y su 'seguimiento del estrés' es esencialmente inexistente.
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La aplicación también es demasiado básica y le faltan muchas funciones en comparación con las aplicaciones de los rastreadores de actividad de la competencia, y no a todos los compradores les van a gustar los ejercicios de respiración, que es un punto de venta importante del dispositivo.
En el lado positivo, Leaf es una joya atractiva y Bellabeat ha tenido un buen comienzo. Muchos de los problemas con Leaf se pueden resolver mediante actualizaciones de aplicaciones, mejoras de firmware y pequeñas adiciones de funciones, por lo que tiene el potencial de mejorar bastante en los próximos meses para convertirse en algo más que un bonito podómetro.
Recomendaría esperar a que Bellabeat resuelva algunos de los errores con la aplicación antes de comprar o hacer un pedido anticipado del Leaf, y recomendaría a los compradores potenciales que lo comparen con otros rastreadores de actividad en el mercado antes de tomar una decisión. El Leaf gana muchos puntos por su estética, pero no está a la altura de la funcionalidad por el momento.
Pros:
- Atractivo, parece una joya.
- Versátil
- La aplicación es visualmente atractiva
- No necesita cargar
Contras:
- No impermeable
- El seguimiento del estrés no es una característica real
- El seguimiento del sueño es inexacto
- La aplicación tiene errores
- No hay opción para realizar un seguimiento del ejercicio
- El seguimiento del ciclo menstrual / ovulación es rudimentario
Cómo comprar
Bellabeaf Leaf se vende por lotes y los primeros clientes que hicieron pedidos ya recibieron sus dispositivos. Bellabeat planea enviar rastreadores de actividad Leaf a los clientes que realizaron pedidos en la segunda y tercera rondas de pedidos, y actualmente permite que nuevos clientes registrarse en una lista de espera ordenar durante la cuarta ronda.
Etiquetas: revisión , Hoja de Bellabeat
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