Al presentar el Apple Watch Series 6 en septiembre, Apple presentó un nuevo servicio de entrenamiento Fitness +, que es finalmente lanzando a partir de hoy junto con las actualizaciones de iOS y iPadOS 14.3.
Con un precio de $ 9,99 por mes o $ 79,99 por año y también incluido en los $ 29,99 por mes Paquete Apple One Premier , Fitness + es un programa de entrenamiento en casa que lo guía a través de varios entrenamientos usando el Apple Watch y un dispositivo como un televisor o un iPad .
Fitness + incluye una serie de rutinas de ejercicios creadas por expertos en fitness contratados por Apple. La idea es que el entrenamiento se vea en un televisor, & zwnj; iPad & zwnj; o iPhone a través de la aplicación Fitness, con movimientos controlados por el Apple Watch. El Apple Watch rastrea el movimiento, la duración del entrenamiento, las calorías quemadas, la frecuencia cardíaca y más, con métricas para cada entrenamiento que se muestran en la aplicación Fitness en la pantalla donde estás viendo el entrenamiento.
Apple ha contratado a expertos en fitness para crear una variedad de entrenamientos, algunos de los cuales requieren equipo y otros se pueden realizar sin equipo. Las categorías de entrenamiento incluyen Caminar en cinta, Correr en cinta, Entrenamiento en intervalos de alto impacto, Remo, Baile, Ciclismo, Yoga, Core, Fuerza y Enfriamiento consciente.
Los entrenamientos Fitness + han sido diseñados para realizarse desde casa, el parque, un hotel o cualquier otro lugar donde se encuentre, y hay un programa para principiantes junto con entrenamientos creados para personas de todos los niveles de condición física y habilidad. Fitness + se integra con Música de Apple para que pueda elegir lo que quiere escuchar mientras hace ejercicio, y la aplicación proporciona métricas posteriores al entrenamiento para que pueda ver la frecuencia cardíaca, las calorías quemadas y más.
El equipo de entrenadores de Apple planea producir nuevos videos de Fitness + semanalmente para que siempre haya contenido nuevo, y la aplicación sugerirá nuevas recomendaciones basadas en los entrenamientos que hayas completado.
Fitness + es compatible con Apple Watch Series 3 o posterior, y se requiere watchOS 7.2. También funciona con un & zwnj; iPhone & zwnj; 6s o & zwnj; iPad & zwnj; con iOS / iPadOS 14.3 o posterior, o un Apple TV con tvOS 14.3 o posterior.
Apple ofrece una prueba gratuita de tres meses de Fitness + para aquellos que compraron un Apple Watch Series 6, Series 3 o SE después del 15 de septiembre, lo que les dará a los clientes potenciales la oportunidad de probar el nuevo servicio antes de comprometerse con una suscripción. Otros usuarios obtendrán una prueba gratuita de un mes. Fitness + está disponible en los Estados Unidos, Australia, Canadá, Irlanda, Nueva Zelanda y el Reino Unido.
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