youngmac
Poster original- 17 de abril de 2010
- Londres
- 11 de enero de 2021
Sería genial si pudiera inspirarme. Es la primera vez que tengo un reloj de manzana y he estado probando el servicio Fitness Plus, que me encanta.
¿Qué tipo de entrenamiento te gusta hacer y tu rutina con el servicio? Sería genial si pudiera compartir cómo usa el servicio en 1 día la mayor parte del tiempo, estoy seguro de que algunos días tendrán algunos cambios.
Por ejemplo, me encanta hacer ejercicios básicos de 10 minutos cuando me despierto:
con Sam - mis músculos siempre duelen al día siguiente con sus clases
También me gustan las clases de Kim, para ejercitar las piernas
20 minutos HIIT por la mañana:
Me gustan Bakari y Jamie-Ray. Necesito probar con otros instructores. (seguido de un enfriamiento consciente)
Trato de hacer yoga 3 veces a la semana, ya sea por la noche o antes de la hora del almuerzo. Jessica Skye es mi favorita por ahora hasta que pruebo otras.
Intento hacer 1 clase de baile una noche cada dos días, ya que me pone de buen humor. (principalmente LaShawn durante 20 minutos, pero todos me gustan todos)
He estado cerrando mis anillos todos los días durante los últimos 10 días✌️
30 minutos de ejercicio es mi objetivo. Hay un cierre nacional donde estoy y el gimnasio está cerrado.
A la espera de saber de ti. Última edición: 11 de enero de 2021 J
JonnyBlaze
- 5 de mayo de 2008
- Reino Unido
- 12 de enero de 2021
luego, los fines de semana, mi esposa y yo hemos estado haciendo una sesión de baile por la tarde más yoga por la tarde.
Fitness + realmente sucedió en el momento adecuado con los bloqueos.
Canyda
a
- Sep 7, 2020
- 12 de enero de 2021
Jue - Baile de 20 minutos, HIIT de 10 minutos
S, S: entrenamiento de ciclo de 30 minutos
Tomo los viernes libres.
LeeW
- Feb 5, 2017
- Sobre la colina y muy lejos
- 12 de enero de 2021
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