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¿Qué precisión tiene el podómetro del Apple Watch?

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Saturno007

a
Poster original
Jul 18, 2010
  • Sep 30, 2020
Estoy a punto de comprar mi primer Apple Watch. Lo principal para lo que lo usaría es el seguimiento de la condición física, especialmente las millas caminadas y los pasos dados.

¿Qué tan preciso y confiable es el reloj en esos departamentos?

Recientemente comparé dos iPhone SE (ambos el modelo original) y un iPod touch 6G y obtuve resultados tremendamente diferentes; no solo varían cada vez que los uso, sino que difieren mucho entre sí, en el exacto mismo camino!

Por ejemplo, recientemente probé los dos SE Tres veces en el mismo paseo al mismo tiempo. (Un SE en un bolsillo, el otro SE en el otro. 3 días diferentes).

Uno me dio resultados que iban de .78 a 1 milla, mientras que el otro variaba de .92 a 1.2 millas. Los pasos en SE # 1 variaron de 1,886 a 2,085 pasos, mientras que los de SE # 2 variaron de 2,460 a 2,704.

Como puede ver, los teléfonos no son confiables y inexactos como medidas de distancia y pasos! El primero variado un enorme 28% desde lo más bajo hasta lo alto en la distancia; el segundo, 32%! La variación de paso fue mejor, al 11% y al 6%, pero aún alta.

Pero se diferenciaron sustancialmente entre sí. El segundo promedió un 18% más en distancia y un gran 29% más en pasos.

Tendría que investigar las medidas del IPT, pero diferían de las de los iPhones y también variaban mucho de una caminata a otra.

¡Espero que el Apple Watch funcione sustancialmente mejor que mis iPhones! ¿Lo hace?

Tenga en cuenta que me preocupa dos cosas: coherencia y precisión. En las ciencias sociales, los llamamos confiabilidad y validez. EN

Wilberforce

15 de agosto de 2020


Área de la bahía de SF
  • Sep 30, 2020
Saturn007 dijo: Estoy a punto de comprar mi primer Apple Watch. Lo principal para lo que lo usaría es el seguimiento de la condición física, especialmente las millas caminadas y los pasos dados.

¿Qué tan preciso y confiable es el reloj en esos departamentos?

Recientemente comparé dos iPhone SE (ambos el modelo original) y un iPod touch 6G y obtuve resultados tremendamente diferentes; no solo varían cada vez que los uso, sino que difieren mucho entre sí, en el exacto mismo camino!

Por ejemplo, recientemente probé los dos SE Tres veces en el mismo paseo al mismo tiempo. (Un SE en un bolsillo, el otro SE en el otro. 3 días diferentes).

Uno me dio resultados que iban de .78 a 1 milla, mientras que el otro variaba de .92 a 1.2 millas. Los pasos en SE # 1 variaron de 1,886 a 2,085 pasos, mientras que los de SE # 2 variaron de 2,460 a 2,704.

Como puede ver, los teléfonos no son confiables y inexactos como medidas de distancia y pasos! El primero variado un enorme 28% desde lo más bajo hasta lo alto en la distancia; el segundo, 32%! La variación de paso fue mejor, al 11% y al 6%, pero aún alta.

Pero se diferenciaron sustancialmente entre sí. El segundo promedió un 18% más en distancia y un gran 29% más en pasos.

Tendría que investigar las medidas del IPT, pero diferían de las de los iPhones y también variaban mucho de una caminata a otra.

¡Espero que el Apple Watch funcione sustancialmente mejor que mis iPhones! ¿Lo hace?

Tenga en cuenta que me preocupa dos cosas: coherencia y precisión. En las ciencias sociales, los llamamos confiabilidad y validez.

Mira esto:
support.apple.com

Calibración de su Apple Watch para mejorar la precisión del entrenamiento y la actividad

Puede calibrar su Apple Watch para mejorar la precisión de sus mediciones de distancia, ritmo y calorías. Calibrar su reloj también puede ayudarlo a conocer su nivel de condición física y su paso, lo que mejora la precisión cuando el GPS es limitado o no está disponible. support.apple.com
Encuentro que el seguimiento de la distancia del reloj es bastante preciso, comparando el seguimiento del mío, el de mi esposa y el del iPhone. Quizás dentro del 2%
Reacciones:firewire9000 y mgscheue

Primavera de noche

Jul 17, 2008
  • Sep 30, 2020
No estoy tan preocupado por la precisión de los pasos como el OP; realmente no verifico mis recuentos de pasos * tan * de cerca. Tengo una aplicación de podómetro en la que establezco una meta de 5000 pasos por día, y he cumplido o superado esa meta todos los días durante el año pasado. Acabo de comprobar los datos de mis pasos durante el último año y dice que mi promedio es de 5600 pasos al día. Así que eso concuerda con la forma en que he estado cumpliendo con mis objetivos de pasos diarios. No estoy seguro de si esta información es útil o no, pero mi impresión es que el recuento de pasos del reloj es constante durante un período de meses / años, pero podría dar resultados inconsistentes en una muestra pequeña, como 3 caminatas.
Reacciones:MJ22

Sr. impresionante

a
Feb 24, 2016
Idaho, Estados Unidos
  • Sep 30, 2020
Saturn007 dijo: Estoy a punto de comprar mi primer Apple Watch. Lo principal para lo que lo usaría es el seguimiento de la condición física, especialmente las millas caminadas y los pasos dados.

¿Qué tan preciso y confiable es el reloj en esos departamentos?

Recientemente comparé dos iPhone SE (ambos el modelo original) y un iPod touch 6G y obtuve resultados tremendamente diferentes; no solo varían cada vez que los uso, sino que difieren mucho entre sí, en el exacto mismo camino!

Por ejemplo, recientemente probé los dos SE Tres veces en el mismo paseo al mismo tiempo. (Un SE en un bolsillo, el otro SE en el otro. 3 días diferentes).

Uno me dio resultados que iban de .78 a 1 milla, mientras que el otro variaba de .92 a 1.2 millas. Los pasos en SE # 1 variaron de 1,886 a 2,085 pasos, mientras que los de SE # 2 variaron de 2,460 a 2,704.

Como puede ver, los teléfonos no son confiables y inexactos como medidas de distancia y pasos! El primero variado un enorme 28% desde lo más bajo hasta lo alto en la distancia; el segundo, 32%! La variación de paso fue mejor, al 11% y al 6%, pero aún alta.

Pero se diferenciaron sustancialmente entre sí. El segundo promedió un 18% más en distancia y un gran 29% más en pasos.

Tendría que investigar las medidas del IPT, pero diferían de las de los iPhones y también variaban mucho de una caminata a otra.

¡Espero que el Apple Watch funcione sustancialmente mejor que mis iPhones! ¿Lo hace?

Tenga en cuenta que me preocupa dos cosas: coherencia y precisión. En las ciencias sociales, los llamamos confiabilidad y validez.

El Apple Watch parece ser muy confiable, porque combina datos del Watch y el teléfono. METRO

michaelb5000

Sep 23, 2015
  • Oct 1, 2020
Encuentro que el reloj de Apple es preciso, ciertamente lo suficientemente para mis propósitos. Pero creo que estás hablando de dos cosas diferentes, y no estoy seguro de que estén directamente relacionadas: millas y pasos. Así que creo que las 'millas' están determinadas por el GPS; hay muchas revisiones profesionales del reloj GPS en carreras; pero cualquier rastreo por GPS puede producir errores en la distancia general, especialmente si está doblando esquinas. Cuando camino con regularidad por una carretera bastante recta en campo abierto, llego a una milla donde lo esperaba. Cuando voy en bicicleta, tengo una vieja unidad GPS Garmin Vista en mis barras (tiene el receptor GPS de alta sensibilidad) pero a menudo también enciendo la bicicleta como una actividad en el reloj. Siempre hay ligeras variaciones entre los dos, pero habitualmente hacemos un recorrido de 10 millas que consiste en conducir hasta un punto y luego dar la vuelta; ese punto de giro de 5 millas en el reloj y el garmin siempre está en el mismo lugar y, por lo general, a menos de 50 pies entre sí (me doy cuenta de que generalmente tengo mi teléfono conmigo en la bicicleta, pero he hecho este mismo viaje con solo el reloj; debería hacerlo de nuevo y compararlo con el nuevo reloj).

Los pasos son una métrica diferente, y diferentes dispositivos van a rastrear y considerar un paso de manera diferente. Sí, tienes que calibrar el reloj para seguir los pasos (fácil de hacer). Pero el reloj contará los pasos al cocinar en la cocina y moverse por la casa, es decir, muchos movimientos durante el día cuentan como pasos. La frecuencia de actualización para ver los pasos puede variar y no hay una pantalla integrada o una aplicación predeterminada para ver los pasos. Yo uso el podómetro + para realizar un seguimiento de los pasos y lo he hecho durante 5 años, así que desde el S0. Podometer + fusiona datos de pasos entre el reloj y el teléfono y hace un buen trabajo al realizar un seguimiento del total general. Hago un promedio de 2000 pasos por milla. Pero no voy a contar hasta 2000. De vuelta con el S0, cuando estaba comenzando, contaba 200 pasos más o menos, y luego me quedaba quieto y esperaba que el podómetro se actualizara, y por lo general estaba bastante cerca de corregir.
Reacciones:Primavera de noche S

Saturno007

a
Poster original
Jul 18, 2010
  • Oct 2, 2020
Definitivamente agradezco los comentarios. Ha llevado a más pensamientos.

Impresionante: El Apple Watch parece ser muy confiable, porque combina datos del Watch y el teléfono.

¿Eso significa que tienes que tener el teléfono contigo para que rastree la distancia y los pasos?


¡Espero que no! Tenía muchas ganas de tener el reloj puesto y poder dar un paseo y obtener algunas medidas precisas de distancia y paso sin tener mi teléfono conmigo. Por lo que dijo Wilber, ¡parece que el reloj ni siquiera informa los pasos por sí solo! no hay una pantalla incorporada o una aplicación predeterminada para ver los pasos.

Además, parece que las distancias provienen del GPS y pueden verse afectadas por las curvas. Mi caminata de prueba, sin embargo, solo tiene una esquina. ¡No hubiera esperado que las mediciones de GPS variaran en un 28-32% de un paseo a otro! Eso parece muy lejano.

Noche, ¿puedes mirar hacia atrás en los datos de tus pasos y ver cuánta variación hubo? En otras palabras, ¿de menor a mayor? ¡Por supuesto, eso no es más de un curso establecido!

Michael, me alegra saber que tu teléfono coincide con tu Garmin. Cual es el telefono? Quizás los sensores GPS no sean tan buenos en el iPhone SE original. Me pregunto qué tan bien funcionaría un reloj de la Serie 5 o 6 en comparación.

Wilber, es impresionante que el reloj y los dos teléfonos de su casa estén dentro del 2%.
¿Qué teléfonos estás usando? ¿Qué tan variables son los resultados? En otros, ¿qué tan consistentes son?

Como mencioné, la precisión y la coherencia son dos aspectos diferentes de esto.

¿Alguien sabe de un sitio de tecnología que podría haber realizado pruebas formales de la precisión y consistencia del reloj?

¿O determinó qué tan grandes son las discrepancias entre los diferentes relojes Apple?

Tal vez sea una búsqueda quijotesca usar un reloj para estar en forma, ¡si puedo obtener los mismos datos con un iPhone! (¡Aunque en mi caso, son datos muy sospechosos!)



Primavera de noche

Jul 17, 2008
  • Oct 2, 2020
Saturn007 dijo: ¿Eso significa que tienes que llevar el teléfono contigo para que registre la distancia y los pasos?

Oh, no, definitivamente no necesitas tu teléfono. si solo tiene el reloj y no tiene teléfono, rastrea sus pasos usando el reloj. Si por alguna razón, camina solo con su teléfono y sin reloj, cuenta sus pasos usando el teléfono. Cuando tienes ambos dispositivos contigo, creo que hay una configuración en algún lugar que le dice qué dispositivo usar. Luego, todos los pasos desde el teléfono y el reloj se suman para dar su recuento diario de pasos.

Saturn007 dijo: Noche, ¿puedes mirar hacia atrás en los datos de tus pasos y ver cuánta variación hubo? En otras palabras, ¿de menor a mayor? ¡Por supuesto, eso no es más de un curso establecido!

No sé qué puedo decirte. ¡No es que camine una distancia determinada todos los días! Todo lo que tengo es una meta mínima de 5000 pasos al día. Si voy de compras al centro y camino mucho, podría dar entre 8000 y 9000 pasos, y si me paso el día en casa, camino arriba y abajo por el pasillo hasta llegar a los 5000. No tengo ninguna forma de igualar Estos pasos cuentan con mediciones independientes de la distancia que realmente caminé. Puedo decirte que caminar hasta la parada de metro más cercana son unos 500-600 pasos. No puedo ser más granular que eso, porque no me molesta si un día son 500 pasos y al día siguiente son 650. Simplemente ignoro cualquier dígito menor que los 100. Estoy satisfecho si no son 500 un día y 800 al día siguiente.

Solo tengo la sensación de que estás pensando demasiado en contar un poco los pasos. Si estás corriendo un maratón o te concentras en correr / caminar una distancia determinada diariamente, usas el gps para medir la distancia, y el conteo de pasos no es tan importante. Si está utilizando el conteo de pasos para motivarse a moverse más, entonces la distancia no es tan importante. Así lo veo yo, y por eso no me preocupa tanto la correlación entre el recuento de pasos y la distancia. Última edición: 2 de octubre de 2020
Reacciones:BigMcGuire EN

Wilberforce

15 de agosto de 2020
Área de la bahía de SF
  • Oct 2, 2020
El reloj rastrea continuamente los pasos, ya sea con el teléfono o sin él, y puede verificarlo en cualquier momento abriendo la aplicación de actividad en el reloj. Sin embargo, no existe una complicación estándar que muestre el recuento de pasos actual en la cara directamente.

Una aplicación como WorkOutDoors monitoreará y mostrará los pasos (y cadencia, zancada, seguimiento en un mapa, etc., etc.) para un entrenamiento específico, como caminar al aire libre. Recomiendo encarecidamente WorkOutDoors. Vale la pena el costo diez veces superior para cualquiera que realice una actividad al aire libre. Última edición: 2 de octubre de 2020
Reacciones:cfc T

taneff

1 de noviembre de 2019
  • Oct 3, 2020
El reloj está bien con respecto a la precisión de los pasos, pero nada más. Recopilo datos de pasos durante una década, casi adicto a los pasos, 10000 como mínimo al día, la mayoría de las veces 15000 pasos y más. Empecé con un rastreador Fitbit One en la cadera, etc. Así que comparé muchas correas y relojes con mi Fitbit One a lo largo de los años. Llevo puestos Garmin desde hace muchos años, que son definitivamente los más precisos, teniendo en cuenta que sigue siendo una banda, contando los pasos y moviendo también solo el brazo. También comparándolo mientras camina, etc. con otros relojes de amigos, los relojes Garmin y Samsung son los más precisos. Apple está bien, pero no es tan precisa. En general, observé lo siguiente durante muchos años de uso y comparación de muchos dispositivos, sobre todo Fitbit, Garmin y AW, todas las bandas en comparación con un rastreador en las caderas. Los relojes siempre se usaron en mi mano izquierda no dominante en comparación. Cuando tenía alrededor de 10000 pasos en mi 'Fitbit en el rastreador de caderas', mi Garmin tenía alrededor de 11.000, AW 12-13000 y bandas de Fitbit alrededor de 13000-15000. Polar tenía casi el 200%, como 20000 pasos, ridículo. Entonces, diría que AW está bien con aproximadamente un 10-20% más de pasos de los que realmente se hacen, pero hay un rastreador de pasos más preciso.
A veces uso mi Garmin bastante preciso en la mano derecha, dominante, y mi AW en la mano izquierda, no dominante, cuando trabajo y me muevo y sigo dando los mismos pasos, aunque muevo mucho más mi mano derecha. Entonces, si desea el rastreador de pasos más preciso, busque un Garmin. Pero, en general, AW está bien, hay rastreadores de precisión de pasos mucho peores.

Además, debe usarlo en su brazo / muñeca NO DOMINANTE. De lo contrario, los pasos a veces tienen un 10-20% de descuento.

PD: Lo contrario es cierto para los pasos durante un entrenamiento con brazos en movimiento. Hago muchos rebotes, incluidas mancuernas, etc. Y después de una hora de entrenamiento, mi AW siempre tiene menos pasos que mi Garmin. Pero en el seguimiento diario de pasos, Garmin es mucho más preciso.
Reacciones:BigMcGuire y Night Spring