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Cómo usar Time to Walk en Apple Fitness +

Time to Walk es una función para los suscriptores de Apple Fitness + que ofrece historias de audio de personas influyentes que los usuarios de Apple Watch pueden escuchar con AirPods u otros auriculares inalámbricos mientras caminan.





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Durante los episodios de Time to Walk, puede escuchar las historias de los invitados, escuchar las canciones que hayan elegido y ver fotos que les resulten significativas en su Apple Watch. A continuación se explica cómo funciona Time to Walk y cómo aprovecharlo al máximo.

Lo que necesitará para tiempo para caminar

  • Apple Watch Series 3 o posterior
  • AirPods u otros auriculares Bluetooth
  • Suscripción Fitness +
  • Modelo de reloj celular o conexión Wi-Fi

Los episodios de Time to Walk aparecen en la aplicación Workout en Apple Watch Series 3 o posterior. Estos episodios se pueden transmitir en modelos de Apple Watch con celular o descargar a su reloj a través de una conexión Wi-Fi.



Mientras seas suscriptor de Fitness +, cinco de los últimos episodios se descargan automáticamente cada vez que tu Apple Watch se está cargando y conectado a Wi-Fi, aunque ten en cuenta que la cantidad de episodios de Time to Walk que puedes descargar dependerá de la cantidad de almacenamiento disponible en su Apple Watch.

La buena noticia es que los episodios que ha escuchado se eliminan automáticamente y los nuevos episodios se descargan a medida que se publican, por lo que no tiene que hacer nada para comenzar con la función, pero eso no significa que pueda ' t elige qué episodios descargar. A continuación, se explica cómo elegir episodios de Time to Walk manualmente.

Cómo descargar manualmente episodios de Time to Walk en Apple Watch

aptitud física

  1. En tu iPhone , lanza el Aptitud física aplicación.
  2. Lanzar la central Fitness + pestaña en la parte inferior de la pantalla.
  3. En la sección 'Hora de caminar', toque Mostrar todo .
  4. Toque el episodio que desea descargar, luego toque el Agregar botón.

Cómo iniciar un episodio de Time to Walk

ejercicio

  1. Lanzar el Ejercicio aplicación en su Apple Watch.
  2. Toque en el Hora de caminar tarjeta para comenzar el episodio destacado, o toque el submenú en la esquina superior derecha de la tarjeta para revelar otros episodios.
  3. Toque en el ' I 'en una tarjeta de episodio para obtener más información al respecto, o simplemente toque la tarjeta para iniciar el episodio. (Tenga en cuenta que los episodios que muestren una nube en su tarjeta deberán descargarse, ya sea a través de Wi-Fi o celular).

Si el GPS de su Apple Watch detecta alguna distancia recorrida durante un episodio de Tiempo para caminar, el entrenamiento se registrará como una caminata al aire libre. De lo contrario, se registrará como una caminata en interiores.

Al igual que los entrenamientos habituales, cuando sigue un episodio de Time to Walk, puede deslizar el dedo hacia la izquierda y bloquear, finalizar o pausar el entrenamiento. Del mismo modo, puede deslizar hacia la derecha para pausar el audio o saltar hacia adelante / atrás en el episodio o la siguiente canción.

ejercicio
Una vez que haya completado un episodio de Time to Walk, se eliminará automáticamente de su Apple Watch. Si desea eliminar un episodio manualmente, simplemente toque el info en el entrenamiento, desplácese hacia abajo hasta la parte inferior, luego toque Eliminar .