Sleep Cycle, un despertador y una aplicación de seguimiento del sueño populares y altamente descargada disponible para iPhone, hoy Anunciado una nueva aplicación Apple Watch que presenta más funciones para una mejor experiencia al despertar. Con Sleep Cycle para Apple Watch, los usuarios de Sleep Cycle pueden habilitar las opciones de 'tapón de ronquido' y despertador silencioso.
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Sleep Cycle usa 'tecnología de análisis de sonido' para detectar cuando alguien está roncando, alertándolo sutilmente con una vibración silenciosa enviada al Apple Watch para una noche de sueño más reparador. La compañía dice que esto 'no hará que se despierte', sino que simplemente lo alentará a cambiar de posición y dejar de roncar.
Además, la aplicación tiene una función de despertador silencioso que lo golpea con hápticos para despertarlo y evitar molestar a las personas cercanas. Sleep Cycle también hará un seguimiento continuo de su frecuencia cardíaca promedio, proporcionando datos que puede volver a visitar cuando se despierte.
Disponible a partir de hoy, el lanzamiento de la aplicación Apple Watch de Sleep Cycle presenta un tapón de ronquido, una característica agregada bienvenida. Además del rastreador de ronquidos, ya disponible en la aplicación de reloj despertador Sleep Cycle que utiliza tecnología de análisis de sonido patentada. Es más probable que se produzcan ronquidos en determinadas posiciones. Por ejemplo, dormir boca arriba puede hacer que la lengua y el paladar blando colapsen hacia la parte posterior de la boca.
El tapón de ronquidos del ciclo del sueño utiliza la función háptica silenciosa del Apple Watch para empujar suavemente su muñeca cuando detecta ronquidos. La alerta no hará que se despierte. Pero te hará cambiar de posición sin darte cuenta y dejar de roncar. Muy parecido al viejo truco de coser pelotas de tenis en la parte de atrás de la camisa del pijama. No más ronquidos significa un sueño de mejor calidad, tanto para el que ronca como para el deleite de los posibles compañeros de habitación.
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Sleep Cycle en iPhone también utiliza la misma tecnología de análisis de sonido que rastrea los ronquidos para detectar movimiento en un esfuerzo por distinguir diferentes fases del sueño y proporcionar información sobre la duración y la calidad del sueño. Esta información, que se puede ver en iPhone o Apple Watch, se utiliza para determinar el mejor momento para despertar a una persona que duerme por la mañana, con el objetivo de reducir el aturdimiento al despertar a las personas durante la fase de sueño más ligera.
Sleep Cycle en Apple Watch sigue algunas aplicaciones de seguimiento del sueño que han sido populares en la App Store, que incluyen Sueño ++ (cuales actualizado recientemente con seguimiento automático del sueño), Almohada , y AutoSleep . Para Ciclo de sueño , la aplicación se puede descargar gratis y tiene una colección de funciones gratis, mientras que otras funciones se pueden agregar con una suscripción 'premium' a $ 29.99 / año.
Beddit es otra conocida aplicación de monitorización del sueño, que fue adquirida por Apple hace aproximadamente un año. Los datos de seguimiento del sueño de Beddit se acumulan mediante un sensor delgado y flexible: vendido por $ 149.95 en Apple.com - que proporciona un análisis detallado del sueño en áreas como respiración, temperatura, movimiento, ronquidos y más. La adquisición de Beddit por parte de Apple insinuó la posible implementación de una tecnología similar de seguimiento del sueño en un futuro Apple Watch, pero hasta el momento la compañía no ha lanzado un dispositivo portátil con funciones integradas de análisis del sueño.
Sleep Cycle está disponible para descargar de forma gratuita en la App Store [ Enlace directo ].
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Mitchel Broussard contribuyó a este informe.
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